Я рассказываю о своем опыте поста на воде в течение 36 часов и делюсь своими выводами. Я не испытала голод и усталость, а также не было головной боли. Я объясняю, что статика и осознанное питание играют важную роль в нашем здоровье и помогают избавиться от токсинов и блоков. Я также рассказываю о своем опыте с подсчетом калорий и гибкой диетой.